Студия Пилатес Плюс

Так случилось, что я уже позанималась с тремя тренерами- Даша, Настя и Аня Данилина. И от каждой остались положительные эмоции, девочки-умницы! Это уже не тот фитнес, когда тридцать человек на групповом занятии скачут под команды тренера и каждая думает, что делает это правильно… Здесь учат делать движение правильно именно для тебя. Например, как оказалось, поясница моя болит от того, что я ей постоянно двигаю!!! И массаж тут не поможет и растягивать бесполезно, вот теперь переучиваюсь и совсем по другому даже ходить начала, плавности что ли добавилось. В общем, радости добавилось и настроение улучшилось от результатов, боль почти пропала и это только начало!!!

Привет всем! Первое посещение «Pilates plus» произвело хорошее впечатление, впрочем как и все новое! Приятно удивило наличие удобной парковки. Современный дизайн и вежливый персонал создают теплую и уютную обстановку. Зал для занятий и персональный инструктор добавляют эмоций. На стартовую тренировку я попала к Антонине Репьевой. Это профессиональный тренер и замечательная девушка. Я с удовольствием занимаюсь с ней и сейчас. Мне нравиться, попробуйте и вы.

С Анной Данилиной я познакомилась в 2014 (занималась у неё йогой). К ней и пришла в центр на Мечникова, когда он открылся. У меня особый случай: заниматься пилатесом в центре я начала после перенесенной травмы позвоночника. Аня скурпулезно изучила мою проблему, и по-шагово от тренировки к тренировке мы возвращаем мой позвоночник к жизни, радуясь успехам. А я ощущаю восторг комфорта и отсутствие болей в спине. Каждая новая тренировка не похожа на предыдущую- всякий раз есть своя «иэюминка». Аня учит слушать и слышать своё тело, совершенствуя его и делая красивым. Она безусловный профессионал. Постоянно учится вдумчиво и пытливо, много читает книжек. Красивая и стильная, тонкая и изысканная, очень тактичная и чуточку романтичная -такая она Анна Данилина. Клиент центра Жгун Людмила. 57 лет.

Отличный внимательный тренер (Лоюк), хорошая нагрузка, тренировкой довольны.

Студия замечательная. Тренер Рождественская Екатерина очень бережно и внимательно относится. Огромное спасибо. Я в восхищении!

Понравился индивидуальный подход Рождественской Е. к моим задачам и возможностям, помощь в контроле за ощущениями. Большое спасибо тренеру Екатерине!

Надежде большое спасибо, очень приветливая, располагающая, доходчиво объясняет ход занятий.

Большое спасибо тренеру Рождественской Е. за доброжелательное отношение. Чувствуется квалификация и очень хорошее понимание своей профессии.

Занятие очень понравилось. С тренером (Лоюк) было легко и приятно общаться. С занятия вышла с легкостью во всем теле. Большое спасибо.

Занятия просто супер. Тренер (Лоюк О.) великолепно все показала, объяснила. Здорово.

Очень приятный и грамотный тренер Рождественская Е., вести диалог с ней комфортно, очень доброжелательная.

Привет всем! Я прошла стартовую тренировку у тренера Тарасовой Анастасии и пишу свой отзыв. Место хорошее, новое, приятно зайти. Довольно большой зал с разным оборудованием для пилатеса. Раздевалка с двумя душевыми. Администраторы вежливые, и та девушка что записывала и меня, и та которая принимала. Встретила, все показала-рассказала. По самой тренировке. Это было стартовое занятие с тренером. Сначала делали тестирование, тренер определяла где кроются причины моих болей в спине, какие нарушения есть в позвоночнике и во всем опорно-двигательном аппарате. Объяснила про мышечные блоки и про последствия, если это не исправлять потом будут боли еще хуже. У меня состояние не острое, но сильный сколиоз и из-за него сейчас появились неприятные ощущения в спине. Потом делали упражнения, конечно сложно с первого раза, но хорошо что тренер все время следит и говорит как дышать и поправляет.По абонементам и ценам. Цены конечно не дешевые, если сравнивать с обычными групповыми занятиями в фитнес студии. Но для персональных занятий вполне приемлемо, по крайней мере мы с мужем решили что это точно дешевле, чем потом лечиться.

Была на стартовой тренировке и это занятие полностью перевернуло моё представление о пилатесе. Интересные, необычные тренажеры и различное оборудование, приятная легкость после занятия. Очень все понравилось! Буду продолжать заниматься!!!

Занимаюсь почти с самого открытия клуба, замечаельное место, где мне ответили на все волнующие вопросы, на которые мой персональный тренер не мог ответить никогда. Очень рада, что попала в этот клуб, тренеры квалифицированные — это сразу видно с первой тренировки. Занималась с Данилиной Анной, Кобычевой Анной, и хожу на групповые занятия иногда к Тарасовой Настей. Все девочки приятные очень, спасибо вам за работу и такую классную в клубе атмосферу!))) будем развиваться и совершенствовать сове тело и дух)

Хочу выразить свою благодарность команде Пилатес Плюс через отзыв! Я пришла в студию с проблемой. Моей проблеме уже лет 20. У меня очень сильно болит поясница. Особенно с рождением детей я стала боль чувствовать сильнее, так как дети требуют внимания и я их ношу на руках. Младшей дочери всего 4 года. И вот я нашла время, записалась на первую тренировку. Очень слабо представляла себе что такое Пилатес.Я попала к тренеру Оксана Лоюк. Это тренер от Бога! Она настолько внимательно относится к своим «ученикам». На первом занятии она провела диагностику моего тела, спросила обо всех особенностях здоровья и какая проблема меня беспокоит. И мы начали работать. Конечно не с первого раза я влюбилась в Пилатес. Сначала не понимала что к чему и зачем это делаю. Но буквально через месяц я уже бежала на тренировку. И вот почему! Тренировка начинается с погружения в себя, происходит некая «медитация» под монотонный голос тренера. И это нужно для того, чтобы сосредоточится на потребностях своего тела, понять что, где работает и как. И плюс благодаря «таким вот медитациям» я научилась расслаблять все части тела, во время работы других. И кроме тренировок я ещё пошла на массаж к Марине Шемрук! Я была в восторге!!!! Спина стала меньше болеть, а лимфодренажный массаж просто заставил посмотреть на себя по другому!!! Ну и Марина Супер-специалист!!!! Рекомендую студию Пилатес Плюс! Да и ещё я туда привела сына! И тоже к своему тренеру! Она очень терпимо относится к его подростковому настроению!!!! В общем 5+!!!

цены бешеные а толка никокого отдала последнии деньги мошейники!!!!!

Пришла я в Polestar Pilates без особых надежд на чудо. А чудо таки произошло. Дело в том, что после беременности и родов и меня приключился диастаз прямых мышц живота. Кто сталкивался, знает, что помимо эстетического дефекта — отсутствия талии (такой живот не возможно втянуть), следующим этапом является грыжа! Хирург посоветовал качать пресс, чтобы мышцы лучше держали переднюю брюшную стенку. Здорово, конечно, только чем больше качаешь пресс, тем сильнее напрягаются мышцы, тем больше выпячивание. Замкнутый круг какой-то. И не качать нельзя, и качаешь — плохо :(То что при этом ещё и шея болела до головокружения, даже писать не стоит. И вот судьба меня свела с прекрасным тренером Ольгой Костинской. Ольга с пониманием отнеслась к такой не стандартной проблеме, подобрала специальные упражнения и научила меня качать пресс ПРАВИЛЬНО! Ну какие могут быть сложности с этим элементарным упражнением?! А все дело в нюансах. И свершилось чудо — через полгода у меня появилась талия! За Ольгой я перешла в прекрасный клуб Пилатес Плюс. Потому что теперь по опыту знаю, что значит найти своего тренера. Когда тренировки строятся на профессионализме, доверии и взаимной радости от успехов!

Занимаюсь пару месяцев, с системой пилатеса имею долгий опыт знакомства. Методика, которая дается в этой студии была в новинку, и пришлась по вкусу! Тренер дал знать, что школы пилатеса бывают разные, и могут отличаться своими принципами и подходами. То, что было в новинку для меня, оказалось полезным — ушло физическое и психологическое напряжение. Сложно оставить без внимания коллектив. Персонал и тренерский состав всегда приветливый чувствуется доброжелательная атмосфера. Последняя, в целом, очень интересная в этой студии. Чувствуется энергетика места, которое тебя чему-то научит, поменяет в лучшую сторону. Действительно, познакомившись с данной студией, и подходом тренера стал лучше чувствовать свое тело!

Как же здорово, что в нашем городе наконец-то появилась профессиональная студия по Пилатесу!:) Друзья, всем рекомендую попробовать это new-направление. Занимаюсь всего около двух месяцев, а уже ощущение, что крылья за спиной выросли:)

Посетила эту студию по рекомендации своей знакомой. Осталась очень довольна! Абсолютно другой подход к Пилатесу, чем в больших фитнес-клубах. На стартовой тренировке инструктор проводит тест из нескольких упражнений, подробно все расспрашивает о возможных ограничениях и личных целях. Приятно:-) программа тренировка уже строится индивидуально под человека. Тренажеры такие необычные, большие, чувствуются все мышцы, но самое интересное — что в теле легкость, и нет усталости. Планирую заниматься дальше. Спасибо:-)